Educație sexuală

Educație sexuală

Tot ce trebuie să știi pentru o viață sexuală sănătoasă

Educația sexuală este esențială pentru a înțelege propriul corp, pentru a construi relații sănătoase și pentru a preveni riscurile asociate vieții sexuale. Explorează articolele noastre pentru a te informa corect și complet.

blog educatie sexuala
  • Masaj erotic: tehnici de bază pentru conectare în cuplu — fotografie educatie sexuala

    Ulei de masaj erotic: tehnici și sfaturi pentru conectare în cuplu

    24/08/2026

    Când vine vorba de a aduce mai multă profunzime în viața intimă, un ulei de masaj erotic poate fi aliatul tău. Descoperă cum să-l alegi și să-l folosești pentru conectare.
    Citește mai departe
  • Masturbarea în sarcină: ghid complet pentru viitoarele mămici — fotografie educatie sexuala

    Masturbarea în sarcină: Ghid complet pentru viitoarele mămici

    14/07/2026

    Dacă te întrebi despre siguranța și beneficiile masturbării în sarcină, acest ghid îți oferă răspunsuri clare. Află cum îți poate influența starea de bine.
    Citește mai departe
  • Igiena intima: ce sa eviti si ce sa folosesti pentru o sanatate optima — fotografie educatie sexuala

    Igiena intima: Ce sa eviti si ce sa folosesti pentru o sanatate optima

    06/07/2026

    O igiena intima corecta este esentiala pentru confortul si sanatatea ta. Acest ghid iti arata ce produse sa folosesti, ce obiceiuri sa eviti si cum sa mentii echilibrul natural.
    Citește mai departe
  • Cum să comunici deschis despre dorințele sexuale — fotografie educatie sexuala

    Cum să comunici deschis despre dorințele sexuale

    25/05/2026

    Discutarea dorințelor sexuale cu partenerul poate părea dificilă, dar este fundamentală pentru o relație sănătoasă. Află cum să inițiezi conversația.
    Citește mai departe

  • Nu lăsa viața sexuală să se stingă! Iată care sunt cele mai pregnante consecințe

    25/08/2025

    Te-ai gândit vreodată: „Nu-mi pasă dacă voi mai face sex vreodată” sau „Acea parte a vieții mele s-a terminat”? Dacă da, află că nu ești singur/ă. Undeva între 30% și 55% dintre femeile aflate în relații pe termen lung spun că și-au pierdut dorința. Femeile nu sunt singurele cu apetit sexual în scădere. Între 1%…
    Citește mai departe

  • 4 beneficii suprinzătoare ale masturbării. Tu le știai?

    25/08/2025

    Sunt atât de multe motive pentru care masturbarea poate fi benefică nu doar pentru corp, ci și pentru minte. Iată patru motive pentru care credem că e important să acorzi ceva mai multă atenție explorării personale în materie de plăcere! 1. Masturbarea este cât se poate de sigură. Sexul solo este cea mai sigură formă…
    Citește mai departe

  • 3 poziții intime pentru reducerea stresului

    30/07/2025

    Atunci când apelezi la sex în vederea ameliorării stresului, pentru ce poziții ar trebui să optezi? Vorbim despre poziții simple, discrete, mișcări care maximizează plăcerea și elimină presiunea sau poziții provocatoare care te obligă să rămâi prezent și concentrat? Alicia Sinclair, educator sexual, fondatoare și CEO al Le Wand, recomandă de fapt abordări diferite în…
    Citește mai departe

  • Cum folosești corect bilele vaginale Kegel

    30/07/2025

    Dacă te întrebi cum se folosesc bilele Kegel, ai ajuns unde trebuie. Descoperă pașii simpli pentru a le alege, introduce și purta corect, pentru confort și wellness intim.
    Citește mai departe

  • Studiu: Femeile care ies cu bărbați mai tineri declară că sunt mai satisfăcute sexual

    24/06/2025

    Un nou studiu publicat în Sexual and Relationship Therapy aruncă lumină asupra dinamicii relațiilor cu diferențe de vârstă și a modului în care acestea se leagă de satisfacția sexuală, încrederea și bunăstarea generală a relației. Rezultatele arată că satisfacția relațională a fost deosebit de importantă pentru bărbații din aceste relații, în timp ce satisfacția femeilor…
    Citește mai departe

  • Ce arată un studiu despre orgasmul anal la bărbați și femei

    24/06/2025

    Dacă te întrebi ce spune știința despre orgasmul anal, un studiu aduce câteva clarificări. Află ce au descoperit cercetătorii și ce înseamnă asta pentru viața ta sexuală.
    Citește mai departe

  • Conformarea sexuală: Ce se întâmplă atunci când acceptăm să facem sex, deși nu prea avem chef

    23/05/2025

    Un studiu realizat în Finlanda a constatat că acordul de a face sex, deși nu ne dorim atât de tare, poate avea atât consecințe pozitive, cât și negative pentru bunăstarea unei persoane. Rezultatele pozitive sunt mai probabile atunci când decizia de a consimți este condusă de dorința de a crește intimitatea sau de a exprima…
    Citește mai departe

  • Studiu: Antidepresivele pot cauza o senzație de amorțire în zona genitală la tineri

    28/04/2025

    Un nou studiu a constatat că unii tineri raportează o pierdere persistentă a sensibilității genitale după întreruperea antidepresivelor. Acest simptom – adesea descris ca amorțeală – a fost semnificativ mai frecvent la persoanele care luaseră antidepresive în comparație cu cei care utilizau alte medicamente psihiatrice. Studiul, publicat în Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology, sugerează că…
    Citește mai departe

  • O frecvență sexuală „optimă” ajută la atenuarea depresiei, spun cercetătorii

    28/04/2025

    O nouă cercetare publicată în Journal of Affective Disorders sugerează că persoanele care se angajează în activitate sexuală cel puțin o dată pe săptămână au mai puține șanse de a prezenta simptome de depresie. Folosind un eșantion mare, reprezentativ la nivel național, de adulți din SUA, studiul a constatat că frecvența sexuală a fost asociată…
    Citește mai departe

  • Legătura uimitoare dintre tiparul familial și asexualitate

    22/04/2025

    Un nou studiu publicat în Archives of Sexual Behavior a descoperit că modelele din structura familiei, în special numărul și genul fraților, pot fi asociate cu probabilitatea unei persoane de a fi asexuală. Cercetătorii au observat că bărbații cu mai mulți frați aveau mai multe șanse de a fi asexuați, în timp ce femeile care…
    Citește mai departe

  • Sunt cuplurile care nu fac sex fericite? Ce spun specialiștii

    22/04/2025

    Un nou studiu publicat în Journal of Family Psychology descoperă că majoritatea cuplurilor heterosexuale care au relații satisfăcătoare tind să se angajeze în activități sexuale aproape o dată pe săptămână. Cercetătorii au identificat patru modele distincte bazate pe cât de des cuplurile au făcut sex și cât de mulțumiți sunt de relațiile lor. Cel mai…
    Citește mai departe

  • 3 fetișuri mai puțin cunoscute și cum le explorezi în siguranță

    27/03/2025

    Dacă te-ai întrebat ce se ascunde dincolo de preferințele kinky mai cunoscute, ai ajuns unde trebuie. Descoperă 3 fetișuri mai puțin obișnuite și cum le poți explora.
    Citește mai departe

  • Sărutul curcubeu: Ce este și ce părere au experții despre această practică

    27/03/2025

    Un sărut curcubeu implică de obicei două persoane care oferă și primesc sex oral simultan, în timp ce unul dintre parteneri are menstruație: „Scopul este de a atinge punctul culminant și de a săruta partenerul imediat după performarea sexului oral, pentru a se face schimb de fluide (menstruație și/ sau lichid seminal)”, spune Dr. Staci…
    Citește mai departe

  • Sexul de dimineață: 4 beneficii dovedite pentru minte, corp și relație

    25/03/2025

    Cine se trezește dimineață, departe ajunge! Dar știai că sexul de dimineață poate avea beneficii surprinzătoare pentru sănătatea ta fizică și mentală? Iată ce ne arată literatura de specialitate: se pare că sexul dimineața poate avea niște beneficii extraordinare: 1. Sexul de dimineață reduce stresul și îți setează ziua pe pozitiv Sexul poate fi un…
    Citește mai departe

  • Ce se întâmplă dacă nu mai faci sex?

    24/02/2025

    Cunoaștem cu toții beneficiile unei vieți sexuale active, dincolo de plăcere, dar câți dintre voi știți ce se întâmplă atunci când viața sexuală încetează complet? Iată ce au descoperit oamenii de știință! Poate că sexul este ultimul lucru pe care îl ai în minte când ești stresat, dar, de fapt, ar putea ajuta la reducerea…
    Citește mai departe

  • 6 reguli de aur pentu o viață sexuală extraordinară

    24/02/2025

    Nu e ușor să ne menținem viața sexuală activă și la cote maxime, mai ales pe măsură ce înaintăm în vârstă și viața devine tot mai apăsătoare. Cu toate acestea, iată ce au descoperit specialiștii că este de ajutor în cuplurile care încă mențin o viață sexuală satisfăcătoare! Cuplurile care sunt mulțumite din punct de…
    Citește mai departe