De ce nu este indicat să mimăm un orgasm

Mimarea orgasmului te poate împiedica să experimentezi plăcere în relațiile intime și
poate cauza probleme de comunicare între tine și partenerul tău. Află în ce moduri
poate impacta mimarea orgasmului viața ta sexuală și ce poți face pentru a te opri din
a mai perpetua acest obicei:

Îți va fi mai greu să obții un orgasm real

Poate că înscenarea ne va ajuta în anumite situații din viață, ca de exemplu, în cazul unui
interviu de angajare, dar atunci când vine vorba de atingerea unui orgasm, această tactică
nu funcționează. De fapt, mimarea unui orgasm poate îngreuna atingerea reală a acestuia:
„Mimarea orgasmului duce către o deconectare cu senzațiile și percepțiile tale corporale”,
spune Gracie Landes, terapeut sexual și familial din New York City. „Ca drept urmare,
această deconectare poate face orgasmul mai dificil de atins, deoarece trebuie să te
concentrezi și să fii prezent în momentul cu pricina, pentru a ajunge la punctul culminant”,
mai continuă ea.

Te vei simți deconectat/ ă de partenerul tău

A avea un orgasm nu presupune doar a te simți bine din punct de vedere fizic. Orgasmul ne
poate ajuta să ne simțim mai bine și în plan mental, în raport cu relația din care facem parte.
Un studiu publicat în 2014 a constatat că oamenii care au avut orgasm s-au deschis mai
mult față de partenerii lor. Acest lucru se poate datora faptului că orgasmul stimulează
eliberarea oxitocinei (denumită și „hormonul iubirii”), care ajută la abilitatea de a ne simți mai
conectați cu partenerii noștri.

Partenerul tău va simți că nu poate avea încredere în tine

S-ar putea să nu ți-o spună în mod direct, dar „mulți oameni pot simți atunci când partenerul
lor se preface”, ne avertizează sexologul Gracie Landes, iar acest lucru poate duce la o lipsă
de încredere în relația ta. Amintește-ți că partenerul tău vrea să te mulțumească și renunță
la obsesia față de orgasm!

Poate că și partenerul tău se preface

Mimarea orgasmului este adesea considerat un obicei practicat exclusiv de femei. Cu toate
acestea, iată că un studiu publicat în 2016 în revista Sexual and Relationship Therapy a
constatat că bărbații și bărbații mimează orgasmul 25% din timp. Un motiv, bănuiesc
cercetătorii, constă în faptul că bărbații se simt presați de a obține orgasmul, deoarece așa
se „termină” sexul în mod tradițional.

Ce putem face pentru a nu mai mima orgasmul:

Dacă nu te bucuri de sex, este perfect în regulă să spui că vrei să te oprești. Acest lucru îți
oferă posibilitatea de a vorbi despre sex, de a negocia ceea ce îți dorești și de a-i oferi
partenerului tău așteptări realiste.

Comunicarea este cheia, de fapt, iar o comunicare sănătoasă este esențială într-o relație
sănătoasă. Este important să putem fi sinceri față de partenerii noștri și… dacă scopul este
obținerea orgasmului, să lucrăm în echipă în acest sens. Partenerii noștri nu pot știi ce
anume ne place, dacă nu ne simțim deschiși să îi ghidăm și să le comunicăm!