De ce înșelăm? Iată ce ne spun specialiștii
Fiecare relație este unică, dar se fac din ce în ce mai multe cercetări cu privire la rațiunea emoțională din spatele infidelității. Un studiu din 2021 a chestionat 495 de adulți, analizând motivele lor care au dus la infidelitate. În urma rezultatelor, au fost dezvăluite opt motive cheie: furia, stima de sine, lipsa de dragoste, angajamentul scăzut, nevoia de varietate, neglijarea, dorința sexuală și circumstanța. (Doar o treime dintre participanții la studiu au recunoscut în cele din urmă că și-au înșelat partenerul principal, femeile fiind mai predispuse să mărturisească decât bărbații.)
Este mai probabil ca un partener care a înșelat deja să o facă din nou?
Un studiu din 2017 care studiază infidelitatea în serie a constatat că participanții care au raportat implicare sexuală extradiadică (cunoscută și sub numele de ESI sau „care au relații sexuale cu altcineva decât partenerul lor”), într-o relație, aveau de trei ori mai multe șanse de a se reimplica în același comportament în următoarea lor relație, față de cei care nu au făcut-o. Oamenii se schimbă, sigur, dar… nu întotdeauna atât de mult.
Cum ar trebui să reacționez la înșelat?
A afla că partenerul tău a fost infidel poate veni ca o lovitură emoțională severă și deși nu există un răspuns „bun” sau „rău”, poate fi util să știi că nu ești singur cu sentimentele tale. Într-un studiu din 2023 despre dragoste și infidelitate, cercetătorii au declarat că traumele bazate pe infidelitate ar putea duce la „sentimente de furie extremă, trădare, nesiguranță, furie, rușine, vinovăție, gelozie și tristețe”.
Important este să te concentrezi pe tine și pe sănătatea ta mentală, nicidecum pe răzbunare sau pe a te devaloriza, punând accentul pe ideea că nu ai fost/ ești suficient de bun/ ă. Adu-ți aminte un lucru important: de prea puține ori, infidelitatea partenerului are într-adevăr legătură cu noi; partenerul are motivele proprii care îl împing către a înșela, iar acest lucru nu spune nimic despre noi înșine!