Cele 5 limbaje ale iubirii: Care sunt și cum te pot impacta în relația de cuplu

Cele cinci limbaje ale iubirii se referă la cinci moduri diferite de exprimare și primire a iubirii: cuvintele de afirmare, timpul de calitate, cadourile, serviciile și atingerea fizică.
Nu toată lumea comunică iubirea în același mod și, de asemenea, oamenii au moduri diferite în care preferă să primească dragostea, motiv pentru care este necesar să învățăm să ne acordăm la nevoile și dorințele partenerului nostru de cuplu. Conceptul limbajelor iubirii a fost dezvoltat de Gary Chapman, în cartea sa „The 5 Love Languages: The Secret to Love That Lasts”, unde descrie aceste cinci stiluri unice de comunicare a iubirii, categorii pe care le-a distilat din experiența sa în căsătorie.

Cuvintele de afirmare
Persoanele care preferă cuvintele de afirmare ca limbaj de dragoste apreciază
recunoașterea verbală a afecțiunii, inclusiv să declare și să li se declare: „te iubesc”,
frecvent. Acestor persoane le plac complimentele, cuvintele de apreciere, încurajarea
verbală și adesea, comunicarea digitală frecventă, cum ar fi mesajele text sau pe rețelele de
socializare.

Timpul de calitate
Persoanele al căror limbaj de dragoste este manifestat prin timpul de calitate se simt cel mai
adorate atunci când partenerul dorește în mod activ să petreacă timp cu ele și este mereu
pregătit să se implice în activități de cuplu. Le place în special să aibă parte de ascultare
activă, contact vizual și prezență deplină, acestea fiind semne distinctive prioritare în relație.

Serviciile
Dacă limbajul tău de iubire este manifestat prin diferite servicii, pe care îți place să le faci
pentru partener, sau îți apreciezi când acesta le face pentru tine, cel mai probabil prețuiești
când partenerul tău este atent la nevoile tale și te ajută cu mici sarcini. Gesturile precum: să
aibă grijă de tine atunci când ești bolnav, să-ți facă o cafea, dimineața sau să-ți ridice
hainele de la curățătorie sunt gesturi care pentru tine înseamnă iubire.

Cadourile
Cadourile reprezintă un limbaj al iubirii destul de simplu: te simți iubit atunci când oamenii îți
oferă „simboluri vizuale ale iubirii”, așa cum le numește specialistul Chapman, în cartea sa.
Nu este vorba despre valoarea monetară, ci despre gândul simbolic din spatele articolului.
Oamenii cu acest stil recunosc și prețuiesc procesul de a oferi cadouri: reflecția atentă,
alegerea deliberată a obiectului pentru a reprezenta relația și beneficiile emoționale.

Atingerea fizică
Oamenii care adoptă atingerea fizică drept limbaj amoros se simt iubiți atunci când primesc
semne fizice de afecțiune, inclusiv săruturi, îmbrățișări și sex. Intimitatea fizică și atingerea
pot fi incredibil de afirmatoare și pot servi ca un conector emoțional puternic pentru persoanele cu acest limbaj al iubirii. Rădăcinile se întorc în copilăria noastră, notează specialiștii, când unii dintre noi am simțit o afecțiune profundă și dragoste din partea părinților lor doar atunci când eram ținuți în brațe sau pupați.

Atingerea fizică este un mod minunat de a comunica iubirea către partener, mai ales atunci când și lui îi face pe plac acest lucru. Aici puteți îngloba fel de fel de accesorii, sau vă puteți concentra doar pe propriile persoane, în intimitatea voastră! Indiferent care este limbajul iubirii tale, este important să ți-l poți identifica și să poți comunica nevoile tale, partenerului, astfel încât să existe mereu un numitor de mijloc în relația voastră!

Psiholog Bianca Petcu