5 sfaturi pentru femei, pentru un orgasm mai intens

Majoritatea femeilor nu cred că este posibilă atingerea orgasmului în timpul sexului. Dar trebuie să știți că acest lucru nu este deloc adevărat.

Dacă te simți mereu dezamăgită de faptul că nu atingi punctul culminant, nu dispera. Aceste sfaturi și trucuri nu numai că te vor ajuta să obții o satisfacție mai mare pe parcursul partidelor sexuale, dar îți pot îmbunătăți și relația cu partenerul, ajutându-vă să vă conectați mai bine unul a celălalt. Totuși, este important de menționat faptul că scopul unui act sexual nu trebuie să fie niciodată orgasmul! Acesta este un beneficiu, care vine ca urmare a compatibilității dintre parteneri, însă scopul este să vă simțiți bine, confortabili și în sigurață unul cu celălalt.

Ce trebuie să știi pentru a avea parte de momente de neuitat în timpul actului sexual:

1. Ia o pauză de la orgasme

Acest lucru poate părea contraintuitiv, dar a lua o pauză atât de la masturbare, cât și de la sex poate avea un efect de „reînviorare” asupra orgasmelor tale. Atât bărbații, cât și femeile raportează orgasme mai frecvente și intense după ce au stat fără ele pentru o perioadă îndelungată de timp. Prin urmare, încearcă să faci un efort să te abții cel puțin trei zile și observă apoi efectul pe care îl are această practică asupra următorului tău orgasm.

2. Concentrează-te mai mult pe preludiu

Mulți dintre noi tind să treacă cu viteză prin preludiu, în încercarea de a ajunge la actul sexual mult mai repede. Cu toate acestea, aflați că reducerea timpului petrecut cu preludiul ar putea avea un efect negativ asupra punctului culminant sexual. Deci, cu cât mai multă „amânare”, cu atât mai bine! Aveți grijă însă, să nu cădeți în cealaltă extremă!

3. Ține cont de ciclul menstrual

Libidoul unei femei atinge vârfurile maxime în timpul ovulației, ceea ce înseamnă că sexul în această perioadă poate fi mai satisfăcător. Probabil ați observat și voi că există anumite perioade în care vă simțiți mai atrase de parteneri și mai dornice. Ei bine, profitați la maxim de acele momente! Nu veți regreta, iar partenerii voștri cu siguranță vor fi mai mult decât mulțumiți!

4. Folosește lubrifiantul pentru a crește confortul și plăcerea

Una dintre cele mai ușoare și eficiente metode de creștere a excitației și a plăcerii este introducerea lubrifiantului în ecuație. Prin lubrifiere, cuplurile deschid o gamă mult mai extinsă de poziții, activități și tehnici. Noi recomandăm lubrifiantul pe bază de apă AquaGlide – un produs medical, testat dermatologic și cu un pH neutru, care va deveni ajutorul tău de nădejde în obținerea orgasmelor foarte intense!

5. Îmbrățișările și săruturile pot face o diferență colosală

Într-o lume dominată de aventuri de o noapte și sex în stare de ebrietate, părțile romantice ale sexului devin adesea trecute cu vederea. Există un motiv biologic pentru care ne îmbrățișăm și ne sărutăm partenerii înainte, în timpul și după actul sexual. Aceste acte de afecțiune eliberează un hormon numit oxitocină, supranumit și hormonul „iubirii”. Așa că… încearcă să îți săruți partenerul și să stați cât mai lipiți unul de altul, înainte, în timpul și chiar și după actul sexual! Vei vedea, această practică vă va apropia enorm și va deschide calea către un climax mult, mult mai puternic!

Psihoterapeut cuplu Bianca Petcu